晚上睡覺老是咳嗽可能由空氣干燥、過敏原刺激、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免過敏原、藥物治療等方式緩解。

睡眠時(shí)空氣濕度過低會(huì)導(dǎo)致咽喉干燥，引發(fā)刺激性干咳。使用加濕器保持室內(nèi)濕度，睡前適量飲水有助于緩解癥狀。

塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)夜間咳嗽，常伴有鼻塞、流涕。定期清潔床上用品，使用防螨床罩，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

平臥時(shí)胃酸反流刺激咽喉可引起咳嗽，多伴反酸、燒心。睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、雷貝拉唑等抑酸藥物。

支氣管炎、肺炎等感染性疾病可能導(dǎo)致夜間咳嗽加重，常伴咳痰、發(fā)熱。需就醫(yī)明確病因，醫(yī)生可能開具阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素或氨溴索等祛痰藥物。

保持臥室通風(fēng)清潔，避免睡前進(jìn)食刺激性食物，若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。