人流后怎么減肥

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怎么減肥人流后人流

問題描述

我之前就是一個很胖的人，一直是在做減肥的運動的，可是發(fā)現(xiàn)這段時間感覺食量變的很大了，去醫(yī)院檢查說是懷孕了，可是不想要這個孩子的，就去醫(yī)院做了人流手術(shù)的。人流后怎么減肥最健康的？

醫(yī)生回答

郭霞主任醫(yī)師

解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心

人體一旦懷孕之后，身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)就會加強，更多的雌性激素就會分泌。引起食量大是正常的懷孕的表現(xiàn)，現(xiàn)在是做了人流手術(shù)了，身體的正常內(nèi)分泌受到破壞，所以這段時間是不能劇烈的運動的，即使是想減肥的話，也要等到身體恢復(fù)之后，起碼是要一個月的時間才行。