醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
體重210斤是需要通過運動的方法來進(jìn)行減肥。也可以去健身房通過跑步或者是健身的方式來進(jìn)行減肥效果也是比較好的。因為減肥主要是通過運動來使體內(nèi)多余的脂肪進(jìn)行燃燒，才能夠達(dá)到減肥的目的。
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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