胃打嗝燒心是胃食管反流病的典型癥狀，可能由飲食刺激、腹壓增高、胃酸分泌異常、食管下括約肌功能障礙等因素引起。

攝入辛辣、油膩或酸性食物可能刺激胃黏膜，導致胃酸分泌增多引發(fā)燒心。建議減少咖啡、酒精等刺激性食物攝入，可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶片等抑酸藥物。

肥胖、妊娠或緊束腰帶會(huì )增加腹壓，促使胃內容物反流?？刂企w重、避免餐后立即平躺有助于緩解，癥狀持續需排除食管裂孔疝可能。

胃泌素瘤或幽門(mén)螺桿菌感染可能導致胃酸過(guò)量分泌。伴隨上腹痛或食欲改變時(shí)，需進(jìn)行胃鏡檢查，常用藥物包括泮托拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片。

食管下括約肌松弛會(huì )使胃酸反流至食管，長(cháng)期可能引發(fā)巴雷特食管。內鏡檢查可評估食管黏膜損傷程度，必要時(shí)需進(jìn)行胃底折疊術(shù)治療。

日常建議少食多餐，避免睡前進(jìn)食，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于減輕夜間反流癥狀。