舌頭上有黑斑可能由色素沉著(zhù)、毛舌癥、真菌感染、口腔黑棘皮病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、抗真菌治療、病理檢查等方式干預。

長(cháng)期吸煙或食用含色素食物可能導致舌黏膜色素沉積，表現為無(wú)痛性黑斑。建議減少吸煙并觀(guān)察變化，無(wú)須特殊治療。

舌乳頭角化過(guò)度形成黑色絨毛狀斑塊，多與口腔衛生不良或抗生素使用有關(guān)。需加強舌苔清潔，必要時(shí)使用制霉菌素含漱液。

念珠菌感染可導致舌面黑色斑片，伴灼痛感。確診需刮片鏡檢，可遵醫囑使用氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片或伊曲康唑口服液。

與內分泌異常相關(guān)的良性病變，表現為天鵝絨樣黑斑。需排查糖尿病等基礎疾病，局部可嘗試維A酸乳膏或激光治療。

日常注意保持口腔衛生，避免過(guò)度刺激舌體，若黑斑持續增大或伴隨潰瘍應及時(shí)就診口腔黏膜科。