醫(yī)生回答
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
首先并沒有這種說法，腹直肌并不會出現(xiàn)分離，腹部減肥本身就是比較困難的，因為這個部位的脂肪并不容易消耗。所以一方面建議你適當?shù)腻憻捝眢w，控制飲食，避免過多的能量的攝入，另一方面避免盲目的相信減肥的方法，科學飲食健康的減肥才是最有效的。
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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2021-07-16
2025-10-18
