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孕婦血糖異??赡苡扇焉锲谔悄虿?、飲食不當、激素變化、胰島素抵抗等原因引起,需通過(guò)血糖監測、飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療等方式控制。
1、妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病可能與胎盤(pán)激素分泌、遺傳等因素有關(guān),通常表現為空腹血糖升高、餐后血糖超標等癥狀。建議遵醫囑使用胰島素、二甲雙胍等藥物控制血糖。
2、飲食不當高糖高脂飲食、過(guò)量水果攝入等會(huì )導致血糖波動(dòng)。建議選擇低升糖指數食物,分餐制進(jìn)食,避免單次攝入過(guò)多碳水化合物。
3、激素變化孕中晚期胎盤(pán)分泌的激素會(huì )降低胰島素敏感性??赏ㄟ^(guò)規律監測血糖、適當增加膳食纖維攝入幫助穩定血糖水平。
4、胰島素抵抗體重增長(cháng)過(guò)快、缺乏運動(dòng)等因素會(huì )加重胰島素抵抗。建議每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng),必要時(shí)在醫生指導下使用控糖藥物。
孕婦應定期進(jìn)行糖耐量檢查,保持均衡飲食與適度運動(dòng),發(fā)現血糖異常及時(shí)就醫,避免自行用藥影響胎兒發(fā)育。
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