來源：博禾知道
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扁桃體癌可通過戒煙限酒、保持口腔衛(wèi)生、接種HPV疫苗、定期體檢等方式預防。扁桃體癌通常與長期吸煙飲酒、HPV感染、口腔衛(wèi)生不良、免疫力低下等因素有關。
1、戒煙限酒煙草和酒精是扁桃體癌的主要誘因，長期接觸會導致黏膜損傷。建議徹底戒煙，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。
2、口腔衛(wèi)生每日刷牙兩次并使用牙線清潔，每年進行口腔檢查。慢性炎癥刺激可能增加癌變風險，出現(xiàn)長期潰瘍需及時就醫(yī)。
3、HPV疫苗人乳頭瘤病毒16型與扁桃體癌密切相關。9-45歲人群可接種九價HPV疫苗，最佳接種時間為首次性行為前。
4、增強免疫保持規(guī)律作息和適度運動，控制慢性疾病。免疫力低下者需定期進行喉鏡檢查，發(fā)現(xiàn)異常增生及時處理。
40歲以上長期吸煙飲酒者建議每年做一次喉鏡篩查，出現(xiàn)持續(xù)咽喉痛、吞咽困難等癥狀應盡早就診。
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