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乳頭觸痛可能由生理性刺激、衣物摩擦、激素波動(dòng)以及乳腺增生、乳腺炎、乳頭皸裂、乳腺腫瘤等疾病原因引起，可通過(guò)日常護理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
一、生理性刺激頻繁觸摸或外力擠壓可能導致局部軟組織損傷，引起短暫疼痛。減少刺激、穿戴寬松棉質(zhì)內衣有助于緩解。
二、激素波動(dòng)月經(jīng)周期、妊娠期或更年期雌激素水平變化易致乳頭敏感。保持情緒穩定，適當熱敷可減輕不適。
三、乳腺增生內分泌失調可能誘發(fā)乳腺組織過(guò)度增生，常伴隨乳房脹痛或結節?？勺襻t囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調理。
四、乳腺炎細菌感染或乳汁淤積可能導致乳腺急性炎癥，多伴有紅腫發(fā)熱。需抗生素治療如阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、左氧氟沙星片，嚴重時(shí)需手術(shù)引流。
若疼痛持續或出現溢液、腫塊等異常，建議盡早就醫檢查，日常避免辛辣飲食并保持局部清潔干燥。
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