孕期洗澡門(mén)道多!忽略這幾點(diǎn)可能引發(fā)大問(wèn)題
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大健康企業(yè)千億俱樂(lè )部擴容
57家大健康企業(yè)總計營(yíng)收為9.52萬(wàn)億元,較2017年56家大健康企業(yè)總計營(yíng)收8.62萬(wàn)億元,增加16.59%。其中,2018年營(yíng)業(yè)收入規模在1000億元以上的大健康企業(yè)數量為26家,較2017年增加3家。
從兩年對比看來(lái),藥企前三名依然是是國藥、上藥與廣藥,除國藥排名略有下降1位外,上藥與廣藥分別上升5位和6位。此外,2018年新增大健康企業(yè)6家,分別是:小米集團、福中集團有限公司、揚子江藥業(yè)集團、深圳海王集團股份有限公司、廣州輕工工貿集團有限公司、北京糧食集團有限責任公司。
“過(guò)去一年,中國企業(yè)500強呈現穩中向好發(fā)展態(tài)勢,提高發(fā)展質(zhì)量漸見(jiàn)成效?!敝袊髽I(yè)聯(lián)合會(huì )常務(wù)副會(huì )長(cháng)朱宏任表示,從企業(yè)規模的增長(cháng)到企業(yè)效益的改善,可以說(shuō)企業(yè)呈現了運行效果逐漸提升的過(guò)程,真正成為具有全球競爭力的世界一流企業(yè)。
民營(yíng)大健康企業(yè)逐扛大旗
中國企業(yè)500強所有制結構持續變化,國有與民營(yíng)企業(yè)數量差距不斷縮小。從56家大健康企業(yè)的性質(zhì)看,共有23家民營(yíng)企業(yè),相比2017年21家民營(yíng)企業(yè)呈現小幅增長(cháng)。
此外,2018年大健康企業(yè)榜單中民營(yíng)企業(yè)共占比40.35%,較2017年占比37.5%有所增長(cháng)。按照這一發(fā)展趨勢,未來(lái)幾年民營(yíng)大健康企業(yè)入圍數量將很有可能趕上并超過(guò)國有企業(yè)。
專(zhuān)家分析稱(chēng),這一變化趨勢的發(fā)生,一方面是由于國有企業(yè)不斷并購重組導致入圍企業(yè)數量減少,另一方面也是由于大量?jì)?yōu)秀民營(yíng)企業(yè)在改革開(kāi)放中的快速崛起與不斷做強做大。
另附:
排卵期同房后第二天小腹墜脹可能由生理性排卵痛、盆腔充血、盆腔炎性疾病、子宮內膜異位癥等原因引起,通??赏ㄟ^(guò)休息觀(guān)察、藥物治療等方式緩解。
一、生理性排卵痛排卵時(shí)卵泡破裂刺激腹膜可能導致輕微墜脹,屬于正?,F象。無(wú)須特殊治療,建議適當休息、避免劇烈運動(dòng),癥狀多可自行緩解。
二、盆腔充血同房時(shí)盆腔血流加速可能引起暫時(shí)性充血,導致墜脹感??赏ㄟ^(guò)局部熱敷、保持放松姿勢緩解,通常數小時(shí)內消退。
三、盆腔炎性疾病可能與細菌感染等因素有關(guān),常伴有異常分泌物或發(fā)熱。需遵醫囑使用抗生素藥物治療,如頭孢曲松鈉、多西環(huán)素、甲硝唑等。
四、子宮內膜異位癥可能與經(jīng)血逆流等因素有關(guān),多伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)。治療需遵醫囑使用藥物如布洛芬、孕三烯酮、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑,或考慮腹腔鏡手術(shù)。
日常需注意腹部保暖,避免生冷飲食,若墜脹持續加重或出現發(fā)熱出血應及時(shí)婦科就診。
脫發(fā)嚴重持續一個(gè)月可能與精神壓力、營(yíng)養失衡、休止期脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)等因素有關(guān)。建議通過(guò)調整生活方式、改善飲食、藥物治療及專(zhuān)業(yè)干預等方式緩解。
一、精神壓力長(cháng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能導致毛囊生長(cháng)周期紊亂??赏ㄟ^(guò)放松訓練、規律作息緩解,無(wú)須特殊藥物。
二、營(yíng)養失衡缺乏鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養素會(huì )影響毛囊健康。需均衡膳食,增加瘦肉、深海魚(yú)、綠葉蔬菜攝入。
三、休止期脫發(fā)可能與手術(shù)、產(chǎn)后或快速減重有關(guān),表現為彌漫性脫發(fā)。一般可自行恢復,嚴重時(shí)需排查甲狀腺功能異常等病因。
四、雄激素性脫發(fā)與遺傳和雄激素水平相關(guān),常見(jiàn)發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏??勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物控制進(jìn)展。
日常避免頻繁燙染頭發(fā),洗發(fā)時(shí)輕柔按摩頭皮,若脫發(fā)持續加重或伴有紅斑脫屑需盡早就診。
深色白帶可能由排卵期出血、宮內節育器刺激、陰道炎、宮頸病變等原因引起,可通過(guò)婦科檢查、藥物治療、物理治療等方式干預。
1、排卵期出血排卵期雌激素波動(dòng)可能導致少量子宮內膜脫落,混合白帶后呈現褐色。無(wú)須特殊治療,保持外陰清潔即可。
2、宮內節育器節育器摩擦子宮內膜可能引起點(diǎn)滴出血,表現為深色分泌物。若持續超過(guò)3個(gè)月需復查節育器位置,必要時(shí)取出。
3、陰道炎癥細菌性陰道病或滴蟲(chóng)感染可能導致血性分泌物,伴有異味或瘙癢??勺襻t囑使用甲硝唑栓、克霉唑陰道片、保婦康栓等藥物。
4、宮頸病變宮頸息肉或上皮內瘤變可能接觸性出血,需進(jìn)行TCT和HPV檢測。根據結果選擇激光、LEEP刀等物理治療或手術(shù)切除。
日常避免過(guò)度清洗陰道,選擇棉質(zhì)內褲并每日更換,出現持續出血或異味應及時(shí)就醫。
十歲女孩肚子疼可能由飲食不當、腸道寄生蟲(chóng)感染、急性胃腸炎、腸系膜淋巴結炎等原因引起,可通過(guò)調整飲食、驅蟲(chóng)治療、抗感染治療、解痙止痛等方式緩解。
1、飲食不當食用生冷刺激食物或暴飲暴食可能導致胃腸痙攣。建議家長(cháng)調整孩子飲食結構,少量多餐,可局部熱敷緩解疼痛,必要時(shí)使用顛茄片、消旋山莨菪堿片等解痙藥物。
2、腸道寄生蟲(chóng)蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)感染可引發(fā)陣發(fā)性臍周疼痛。家長(cháng)需注意孩子個(gè)人衛生,糞便檢查確診后可服用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、磷酸哌嗪寶塔糖等驅蟲(chóng)藥。
3、急性胃腸炎可能與進(jìn)食不潔食物或病毒感染有關(guān),常伴嘔吐腹瀉。需補液防止脫水,可遵醫囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽等藥物。
4、腸系膜淋巴結炎多繼發(fā)于呼吸道感染,表現為右下腹壓痛。需完善超聲檢查,治療以頭孢克洛干混懸劑、布洛芬混懸液等抗炎鎮痛為主,配合清淡流質(zhì)飲食。
持續腹痛超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱、血便需及時(shí)就醫,日常注意培養孩子飯前洗手習慣,避免進(jìn)食街邊不潔零食。
剖腹產(chǎn)后一般需要1-2個(gè)月才能適量吃辣椒,過(guò)早食用可能刺激胃腸或影響刀口愈合,實(shí)際恢復時(shí)間與個(gè)體體質(zhì)、刀口愈合情況、術(shù)后護理等因素有關(guān)。
1、胃腸刺激辣椒素可能刺激術(shù)后脆弱的胃腸黏膜,引發(fā)腹痛或腹瀉,建議初期選擇清淡飲食。
2、炎癥風(fēng)險辛辣食物可能加重局部充血,若刀口未完全愈合可能增加感染概率,需觀(guān)察刀口有無(wú)紅腫滲出。
3、瘢痕形成辣椒可能促進(jìn)毛細血管擴張,理論上可能影響瘢痕修復,但缺乏明確臨床證據支持。
4、個(gè)體差異對辣椒耐受度因人而異,可從微量開(kāi)始嘗試,出現不適立即停止。
術(shù)后飲食應循序漸進(jìn)增加辛辣食物,同時(shí)保持刀口清潔干燥,定期復查愈合情況。
外眼角疼且按壓、眨眼疼腫可能由結膜炎、麥粒腫、干眼癥、淚腺炎等原因引起,可通過(guò)抗感染治療、熱敷、人工淚液、消炎藥物等方式緩解。
1、結膜炎細菌或病毒感染導致結膜充血腫脹,伴隨分泌物增多??墒褂米笱醴承堑窝垡?、阿昔洛韋滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏治療。
2、麥粒腫瞼板腺細菌感染形成局部紅腫硬結,觸碰疼痛明顯。早期熱敷促進(jìn)排膿,嚴重時(shí)需切開(kāi)引流,配合使用紅霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液。
3、干眼癥淚液分泌不足導致角膜刺激癥狀,表現為眼瞼摩擦痛。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液,避免長(cháng)時(shí)間用眼。
4、淚腺炎淚腺感染或免疫因素引發(fā)腫脹,外上方眶緣壓痛顯著(zhù)。需口服頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素,局部熱敷緩解癥狀。
避免揉搓眼睛,保持眼部清潔,癥狀持續超過(guò)3天或視力下降需及時(shí)就診眼科排查病因。
黑褐色白帶可能由排卵期出血、宮內節育器刺激、宮頸炎、子宮內膜息肉等原因引起,需結合具體病因采取針對性治療。
1、排卵期出血排卵期雌激素水平波動(dòng)可能導致少量子宮內膜脫落,混合白帶形成黑褐色分泌物。通常無(wú)須特殊治療,保持會(huì )陰清潔即可。
2、宮內節育器節育器機械刺激可能引起宮腔輕微出血,血液氧化后呈現黑褐色。建議定期復查節育器位置,必要時(shí)取出或更換。
3、宮頸炎宮頸炎可能與細菌感染、機械損傷等因素有關(guān),表現為白帶異常伴接觸性出血??勺襻t囑使用甲硝唑栓、保婦康栓、干擾素栓等藥物。
4、子宮內膜息肉息肉可能與雌激素水平過(guò)高、慢性炎癥有關(guān),常見(jiàn)經(jīng)間期出血。需宮腔鏡檢查確診,必要時(shí)行息肉電切術(shù)或刮宮術(shù)。
出現黑褐色白帶建議記錄癥狀發(fā)生時(shí)間,避免過(guò)度清洗會(huì )陰,及時(shí)婦科檢查排除器質(zhì)性疾病,必要時(shí)完善HPV和TCT篩查。
糖尿病足護理方法有控制血糖、日常足部檢查、保持足部清潔、選擇合適的鞋襪。
1、控制血糖長(cháng)期高血糖會(huì )損害神經(jīng)和血管,導致足部感覺(jué)減退和血液循環(huán)障礙。定期監測血糖,遵醫囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖。
2、日常足部檢查每天檢查足部是否有傷口、水泡、紅腫或皮膚破損,使用鏡子觀(guān)察足底。發(fā)現異常及時(shí)就醫,避免自行處理。
3、保持足部清潔用溫水清洗足部,水溫不超過(guò)37℃,避免長(cháng)時(shí)間浸泡。輕柔擦干后涂抹保濕霜,但不要涂抹在趾縫間。
4、選擇合適的鞋襪穿著(zhù)透氣舒適的棉襪,避免過(guò)緊或有接縫的襪子。選擇寬松合腳的鞋子,避免高跟鞋或尖頭鞋,新鞋需逐步適應。
避免赤腳行走,定期修剪趾甲但不要過(guò)短,發(fā)現足部問(wèn)題及時(shí)就醫處理,戒煙有助于改善血液循環(huán)。
身上出現紅色片狀可能由皮膚過(guò)敏、濕疹、銀屑病、玫瑰糠疹等原因引起,可通過(guò)抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素、保濕修復等方式治療。
1. 皮膚過(guò)敏接觸花粉、塵螨等致敏物質(zhì)可能導致皮膚出現紅色斑片,伴有瘙癢。避免接觸過(guò)敏原,可遵醫囑使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物,或外用爐甘石洗劑。
2. 濕疹皮膚屏障功能受損可能導致紅色斑片伴滲出,與過(guò)度清潔、精神緊張有關(guān)。減少刺激后可使用氫化可的松乳膏,配合尿素軟膏保濕修復。
3. 銀屑病免疫異常引發(fā)的紅斑覆蓋銀白色鱗屑,可能與遺傳、感染有關(guān)。需在醫生指導下使用卡泊三醇軟膏、阿維A膠囊等藥物控制病情。
4. 玫瑰糠疹病毒感染引起的橢圓形玫瑰色斑疹,常先出現母斑后擴散。具有自限性,嚴重時(shí)可短期使用地奈德乳膏緩解癥狀。
保持皮膚清潔濕潤,避免搔抓,穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物,若皮疹持續擴散或伴隨發(fā)熱應及時(shí)就醫明確診斷。
月經(jīng)推遲可能由妊娠、精神壓力、內分泌失調、多囊卵巢綜合征等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、激素治療等方式干預。
1. 妊娠育齡期女性需優(yōu)先排除妊娠可能,建議使用早孕試紙檢測或就醫查血HCG。若確認妊娠,需根據生育需求進(jìn)行產(chǎn)檢或終止妊娠。
2. 精神壓力長(cháng)期焦慮、熬夜或環(huán)境改變可能抑制下丘腦功能,導致月經(jīng)延遲。建議通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力,通常壓力解除后月經(jīng)可自然恢復。
3. 內分泌失調甲狀腺功能異常、過(guò)度節食等因素可能干擾性激素分泌。伴隨體重驟變、乏力等癥狀時(shí),需檢查甲狀腺功能,可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期。
4. 多囊卵巢綜合征與胰島素抵抗、雄激素過(guò)高有關(guān),表現為痤瘡、多毛。需通過(guò)超聲和激素檢查確診,常用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物改善代謝和激素水平。
日常保持均衡飲食,避免過(guò)度節食或肥胖,建議記錄月經(jīng)周期變化,持續推遲超過(guò)3個(gè)月需婦科就診。
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