醫(yī)生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  正常人的空腹血糖應(yīng)在3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，血糖正常范圍受年齡、檢測(cè)時(shí)間、飲食結(jié)構(gòu)和代謝狀態(tài)等多種因素影響。

  1、空腹血糖

  空腹8小時(shí)以上測(cè)量的血糖值，正常范圍為3.9-6.1mmol/L，若空腹血糖超過(guò)6.1mmol/L但低于7.0mmol/L可能提示空腹血糖受損。

  2、餐后血糖

  餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8mmol/L，餐后血糖升高可能與飲食過(guò)量、胰島素分泌延遲或胰島素抵抗有關(guān)。

  3、隨機(jī)血糖

  非空腹?fàn)顟B(tài)下隨機(jī)測(cè)量血糖應(yīng)低于11.1mmol/L，隨機(jī)血糖異常升高需警惕糖尿病可能，建議進(jìn)一步做糖化血紅蛋白檢測(cè)。

  4、特殊人群

  孕婦空腹血糖應(yīng)低于5.1mmol/L，老年人可適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)，但不應(yīng)超過(guò)7.0mmol/L，糖尿病患者需根據(jù)醫(yī)囑控制更嚴(yán)格的目標(biāo)范圍。

  建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，避免高糖高脂飲食，控制體重在正常范圍內(nèi)。