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前列腺炎怎么護理

病情描述:
前列腺炎怎么護理
共1個回答
葛偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內科

前列腺炎可通過日常清潔、調整飲食、規(guī)律運動和溫水坐浴等方式護理。前列腺炎通常由細菌感染、久坐不動、辛辣飲食和免疫力下降等原因引起。

1、日常清潔

保持會陰部清潔干燥,每日用溫水清洗,避免使用刺激性洗劑。細菌感染可能與不潔性生活有關,通常表現(xiàn)為尿頻尿急,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、阿奇霉素或頭孢克肟。

2、調整飲食

避免飲酒及辛辣食物,多飲水促進排尿。辛辣飲食可能刺激前列腺充血,通常伴隨會陰脹痛,可適量補充南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。

3、規(guī)律運動

每小時起身活動5分鐘,避免長時間騎車或久坐。久坐不動可能導致盆腔淤血,表現(xiàn)為下腹墜脹,建議進行慢跑、游泳等有氧運動。

4、溫水坐浴

每日15分鐘40℃溫水坐浴,促進局部血液循環(huán)。免疫力下降可能加重炎癥,通常伴隨疲勞發(fā)熱,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、坦索羅辛或普適泰片。

穿著寬松棉質內褲,避免受涼,急性發(fā)作期間禁止性生活,癥狀持續(xù)需及時泌尿外科就診。

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