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舌苔黃膩口苦怎么調理

患者：女，41歲

病情描述:
舌苔黃膩口苦怎么調理
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

舌苔黃膩口苦可能與飲食不當、濕熱內蘊、肝膽濕熱、胃火熾盛等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、清熱祛濕、疏肝利膽、清胃瀉火等方式調理。

1、飲食不當

長(cháng)期食用辛辣油膩食物易導致脾胃濕熱，表現為舌苔黃膩、口苦。建議減少燒烤、火鍋等刺激性食物攝入，增加冬瓜、薏米等利濕食材。

2、濕熱內蘊

體內濕氣積聚化熱可能引發(fā)該癥狀，常伴食欲不振?？捎棉较阏龤饽z囊、六一散、三仁湯等化濕藥物，配合赤小豆、綠豆等食療。

3、肝膽濕熱

情志不暢或酒精攝入過(guò)多可能導致肝膽濕熱，伴隨脅肋脹痛。龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、柴胡疏肝散等藥物可調理，同時(shí)保持情緒穩定。

4、胃火熾盛

胃熱上蒸會(huì )出現明顯口苦，舌苔黃厚。牛黃清胃丸、黃連上清片、清胃黃連丸等可清胃火，飲食避免蔥姜蒜等辛熱食物。

日?？娠嬘镁栈Q明子茶，保持口腔清潔，避免熬夜加重內熱，癥狀持續超過(guò)兩周建議就醫檢查。

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