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如何快速讓鼻子通氣

病情描述:
這幾天難受鼻子不通氣特別痛苦,如何快速讓鼻子通氣?
共1個回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

快速讓鼻子通氣的方法有按摩迎香穴、熱蒸汽熏鼻、生理鹽水沖洗、藥物治療。

1、穴位按摩

用食指按壓鼻翼兩側(cè)迎香穴,順時針按摩可促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)。配合熱毛巾敷鼻梁效果更佳,適用于感冒初期鼻塞。

2、蒸汽吸入

將熱水倒入杯中深吸蒸汽,或使用加濕器增加空氣濕度。蒸汽能軟化鼻腔分泌物,緩解過敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞。

3、鹽水沖洗

用生理性海水鼻腔噴霧或自制溫鹽水沖洗,可清除分泌物和過敏原。特別適合兒童及孕婦等不宜用藥人群。

4、藥物緩解

短期可使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、麻黃堿滴鼻液等減充血劑,鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德對過敏性鼻塞有效。

持續(xù)性鼻塞超過兩周或伴隨發(fā)熱頭痛需就醫(yī),日常避免摳鼻刺激,保持室內(nèi)濕度有助于維持鼻腔通暢。

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