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月經(jīng)期是卵泡期嗎

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通常月經(jīng)期通常不是卵泡期，卵泡期通常是指女性月經(jīng)干凈后到排卵前的時(shí)間。

根據(jù)月經(jīng)周期中卵巢及子宮的形態(tài)和功能變化，女性的生理周期一般分為月經(jīng)期、卵泡期、排卵期、黃體期。月經(jīng)期是女性體內(nèi)的雌激素短暫下降時(shí)，引起子宮內(nèi)膜的脫落，月經(jīng)期通常在3-5天。而卵泡期一般為月經(jīng)周期的第1天到第14天，與周期性募集的卵泡快速生長(zhǎng)時(shí)期相對(duì)應(yīng)。因此，通常月經(jīng)期通常不是卵泡期。

在月經(jīng)期間，應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜，避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，如辣條、麻辣燙、雪糕等。注意個(gè)人清潔和護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾。若有嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，建議臥床休息，并采取適當(dāng)?shù)刂雇创胧﹣?lái)緩解癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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