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肘部疼痛是網(wǎng)球肘嗎

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肘部疼痛可能是網(wǎng)球肘，也可能是其他疾病引起的。網(wǎng)球肘一般是指肱骨外上髁炎，主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛和壓痛。引起肘部疼痛的原因主要有肱骨內(nèi)上髁炎、肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、肘管綜合征、橈神經(jīng)卡壓、頸椎病等。

1、肱骨外上髁炎

肱骨外上髁炎即網(wǎng)球肘，多因前臂伸肌群反復(fù)收縮牽拉導(dǎo)致肌腱止點(diǎn)處損傷。典型表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，可向前臂放射，握拳、擰毛巾時(shí)加重。急性期需制動(dòng)休息，可局部冰敷；慢性期可熱敷或使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物，配合超聲波治療。

2、肱骨內(nèi)上髁炎

肱骨內(nèi)上髁炎又稱(chēng)高爾夫球肘，是前臂屈肌群肌腱止點(diǎn)的慢性損傷。疼痛位于肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，屈腕時(shí)癥狀明顯。治療需減少手腕屈曲動(dòng)作，可佩戴護(hù)具，疼痛明顯時(shí)可使用洛索洛芬鈉貼劑或口服塞來(lái)昔布膠囊。

3、肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎

肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎多見(jiàn)于中老年或肘部外傷史者，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)僵硬、摩擦感，X線可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄?？煽诜蛩岚被?a href="http://www.deprekin.com/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖膠囊營(yíng)養(yǎng)軟骨，疼痛嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。

4、肘管綜合征

肘管綜合征因尺神經(jīng)在肘部受壓導(dǎo)致，表現(xiàn)為小指麻木、手部精細(xì)動(dòng)作障礙，可能伴肘內(nèi)側(cè)疼痛。需避免肘部受壓，夜間使用支具保持肘關(guān)節(jié)伸直，嚴(yán)重者需行尺神經(jīng)松解術(shù)。

5、頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病可能引起放射性肘部疼痛，常伴頸部不適、上肢麻木。需通過(guò)頸椎MRI明確診斷，治療包括頸椎牽引、甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合頸深部肌肉鍛煉。

肘部疼痛患者應(yīng)避免提重物、反復(fù)屈伸肘關(guān)節(jié)等動(dòng)作，注意局部保暖。若疼痛持續(xù)超過(guò)2周、夜間痛醒或伴明顯無(wú)力麻木，需及時(shí)就診骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科。日常可進(jìn)行前臂伸肌拉伸訓(xùn)練：伸直患臂，用健側(cè)手緩慢將患側(cè)手腕向下壓至有牽拉感，保持15秒后放松，重復(fù)5次。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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