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一般惡露多久才干凈

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產(chǎn)后惡露通常在3-6周內(nèi)干凈，具體時間因個人體質(zhì)、分娩方式及子宮恢復(fù)情況而異。

產(chǎn)后3-7天，惡露通常為血性惡露，顏色鮮紅，量較多，含有較多血液和少量胎膜組織。產(chǎn)后1-2周，惡露轉(zhuǎn)變?yōu)闈{液性惡露，顏色轉(zhuǎn)為淡紅或褐色，量逐漸減少，主要成分為壞死蛻膜組織、宮頸黏液和少量血液。產(chǎn)后2-3周，惡露進一步變?yōu)榘咨珢郝?，顏色呈白色或淡黃色，質(zhì)地黏稠，主要為大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞及細菌。多數(shù)產(chǎn)婦的惡露在產(chǎn)后4周左右基本干凈。若產(chǎn)后6周惡露仍未干凈，或出現(xiàn)量突然增多、顏色變鮮紅、有臭味、伴有腹痛或發(fā)熱等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。惡露持續(xù)時間受子宮收縮力、胎盤胎膜殘留、宮腔感染、產(chǎn)婦休息與營養(yǎng)狀況等多種因素影響，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的惡露持續(xù)時間可能略長于順產(chǎn)產(chǎn)婦。

產(chǎn)后應(yīng)注意會陰部清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，使用溫水清洗外陰。飲食上應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，有助于身體恢復(fù)和惡露排出。適當下床活動有助于促進子宮收縮和惡露排出，但應(yīng)避免劇烈運動和重體力勞動。注意觀察惡露的顏色、量和氣味變化，產(chǎn)后42天應(yīng)按時返回醫(yī)院進行復(fù)查，以評估子宮恢復(fù)情況。保持心情舒暢，保證充足睡眠，避免過度勞累和精神緊張，有助于身體整體康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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