通常情況下,決明子桑葉茶的功效和作用有清熱降火、潤(rùn)腸通便、清肺潤(rùn)燥、平抑肝陽(yáng)、清肝明目等。飲用后,如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1.清熱降火:決明子和桑葉都屬于性質(zhì)寒涼的食材,兩者結(jié)合具有清熱降火的作用。對(duì)于體內(nèi)燥熱、上火引起的咽喉腫痛、眼睛干澀等癥狀有很好的緩解作用。
2.潤(rùn)腸通便:決明子富含大黃素,這種成分具有潤(rùn)腸通便的作用,和桑葉一起使用,能夠改善便秘情況,促進(jìn)腸道健康。
3.清肺潤(rùn)燥:桑葉味苦性寒,能夠清瀉肺熱,涼潤(rùn)肺燥,和決明子一起,可用于治療肺熱、干咳少痰、咽癢等癥狀。
4.平抑肝陽(yáng):決明子和桑葉都入肝經(jīng),有平抑肝陽(yáng)的效果,適量飲用可以有效緩解肝陽(yáng)上亢、頭痛眩暈等不適癥狀。
5.清肝明目:桑葉具有清肝明目的作用,決明子同樣也能明目。兩者一起煮茶飲用,能夠有效緩解眼暗不明、目赤昏花等不適癥狀。
在平時(shí),體質(zhì)偏寒的人群不宜飲用決明子桑葉茶,以免引起面色蒼白、腹瀉等不適。
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