學(xué)生抗疲勞眼藥水主要有玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏維滴眼液等。學(xué)生用眼過度可能導(dǎo)致視疲勞,表現(xiàn)為眼睛干澀、酸脹、視物模糊等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用上述眼藥水緩解癥狀。
玻璃酸鈉滴眼液主要成分為玻璃酸鈉,能模擬天然淚液成分,幫助潤滑眼球表面,緩解因長時間用眼導(dǎo)致的干眼癥狀。該藥適用于學(xué)生看書或使用電子設(shè)備后出現(xiàn)的眼睛干澀、異物感,對輕度角膜損傷也有修復(fù)作用。使用時應(yīng)避免瓶口接觸眼睛,開封后需在1個月內(nèi)用完。
七葉洋地黃雙苷滴眼液含有七葉亭苷和洋地黃苷,能改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能,減輕視疲勞引起的眼睛酸脹、視物模糊。適合長時間近距離用眼后出現(xiàn)調(diào)節(jié)痙攣的學(xué)生群體。部分人使用后可能出現(xiàn)短暫刺痛感,通??勺孕芯徑猓舫掷m(xù)不適需停藥就醫(yī)。
復(fù)方門冬維甘滴眼液含門冬氨酸、維生素B6等成分,可促進眼組織代謝,緩解眼肌疲勞。對于熬夜學(xué)習(xí)或持續(xù)用眼導(dǎo)致的眼睛充血、畏光癥狀有一定改善作用。該藥含微量防腐劑,不建議長期連續(xù)使用超過2周,過敏體質(zhì)者慎用。
聚乙烯醇滴眼液為人工淚液制劑,能形成保護性淚膜,減輕眼睛干澀和疲勞感。特別適合在空調(diào)房或干燥環(huán)境中學(xué)習(xí)的學(xué)生使用。該藥不含防腐劑,可與其他眼藥水間隔5分鐘使用,每日使用次數(shù)不宜超過6次。
萘敏維滴眼液含萘甲唑啉和馬來酸氯苯那敏,可收縮結(jié)膜血管,快速緩解眼睛充血和癢感。適用于用眼過度合并過敏性結(jié)膜炎的學(xué)生,但連續(xù)使用不宜超過3天。青光眼患者禁用,使用后可能出現(xiàn)瞳孔散大等副作用。
學(xué)生使用眼藥水需注意嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行增減用量。日常應(yīng)保持用眼衛(wèi)生,每用眼40-50分鐘休息10分鐘,遠(yuǎn)眺綠色植物或做眼保健操。學(xué)習(xí)環(huán)境光線要柔和均勻,電子屏幕亮度需與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)。飲食中可適量增加藍莓、胡蘿卜、深海魚等富含維生素A和花青素的食物,有助于維護眼部健康。若視疲勞癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到眼科就診排查屈光不正等問題。
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