徒手心肺復蘇是指不借助任何器械設備,僅通過雙手按壓胸部和人工呼吸對心臟驟?;颊邔嵤┘本鹊募夹g。
徒手心肺復蘇的核心操作包括胸外按壓和人工呼吸兩部分。胸外按壓需將患者仰臥于硬質(zhì)平面,施救者雙手重疊置于胸骨下半段,垂直向下按壓5-6厘米深度,頻率維持在100-120次/分鐘。人工呼吸采用仰頭抬頦法開放氣道,捏住患者鼻孔后口對口吹氣,每次吹氣持續(xù)1秒使胸廓抬起。按壓與通氣比例為30:2,即每30次按壓后給予2次人工呼吸。操作過程中需保持按壓深度、頻率和回彈充分,避免中斷超過10秒。對于未經(jīng)培訓的施救者,可僅實施單純胸外按壓。
實施徒手心肺復蘇前需確認環(huán)境安全,判斷患者有無意識和呼吸。發(fā)現(xiàn)心臟驟停后應立即啟動急救系統(tǒng),獲取自動體外除顫儀。操作時注意按壓位置準確,避免按壓劍突或肋骨導致臟器損傷。人工呼吸時防止過度通氣,觀察胸廓起伏即可。持續(xù)復蘇至專業(yè)急救人員到達或患者恢復自主循環(huán)。建議公眾定期參加急救培訓,掌握標準化的心肺復蘇技能,關鍵時刻可提高心臟驟停患者的生存概率。
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