甲狀腺位于頸部前方中下段,喉結(jié)下方2-3厘米處,呈蝴蝶形包裹氣管兩側(cè)。
甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官,由左右兩葉和中間的峽部組成,重量約20-30克。正常狀態(tài)下無(wú)法直接觸摸到,吞咽時(shí)可隨喉結(jié)上下移動(dòng)。其位置毗鄰喉返神經(jīng)、甲狀旁腺及頸動(dòng)脈鞘,后方與食管相鄰。甲狀腺通過(guò)分泌甲狀腺激素調(diào)節(jié)新陳代謝,位置表淺使其易受外傷或炎癥影響。臨床檢查時(shí)醫(yī)生會(huì)通過(guò)觸診評(píng)估其大小、質(zhì)地及有無(wú)結(jié)節(jié),超聲檢查可進(jìn)一步明確形態(tài)和血流情況。
日??赏ㄟ^(guò)輕柔觸摸頸部自檢甲狀腺是否腫大,避免過(guò)度按壓;保持均衡飲食特別是適量碘攝入有助于甲狀腺健康,海帶紫菜等海產(chǎn)品含碘豐富但需控制攝入量;出現(xiàn)頸部無(wú)痛性腫塊、聲音嘶啞或吞咽不適時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行服用含碘保健品;規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)能幫助維持甲狀腺功能穩(wěn)定,放射性檢查前需告知醫(yī)生甲狀腺病史。
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