扁平足可能由遺傳因素、足部肌腱發(fā)育異常、外傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)肌肉疾病等原因引起，主要表現(xiàn)為足弓低平或消失，可能伴隨足部疼痛、步態(tài)異常等癥狀。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳導(dǎo)致足弓結(jié)構(gòu)先天發(fā)育不良，表現(xiàn)為出生后即存在足弓塌陷。此類情況通常無須特殊治療，建議選擇支撐性鞋墊并避免長時間負重運動。
2、足部肌腱發(fā)育異常
脛骨后肌腱功能不全或跟腱過短可能導(dǎo)致動態(tài)性扁平足，常見于青少年快速生長期?？赏ㄟ^足踝強化訓練、定制矯形鞋墊改善，嚴重者需行肌腱修復(fù)術(shù)。
3、外傷因素
足部骨折、韌帶撕裂等外傷可能破壞足弓力學結(jié)構(gòu)，引發(fā)獲得性扁平足。急性期需石膏固定，恢復(fù)期配合物理治療，遺留嚴重畸形者可考慮距下關(guān)節(jié)制動術(shù)。
4、關(guān)節(jié)炎
類風濕關(guān)節(jié)炎或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可能侵蝕足部關(guān)節(jié)，導(dǎo)致足弓塌陷。需使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲氨蝶呤片等藥物控制炎癥，晚期需行關(guān)節(jié)融合術(shù)。
5、神經(jīng)肌肉疾病
腦癱、脊髓灰質(zhì)炎等疾病可能因肌力失衡導(dǎo)致足弓喪失。需通過踝足矯形器維持體位，配合巴氯芬片緩解痙攣，必要時行跟骨截骨矯形術(shù)。
日常應(yīng)注意控制體重減輕足部負荷，避免穿平底鞋或高跟鞋，選擇有足弓支撐的運動鞋?？蛇M行踮腳運動、毛巾抓握練習等足部肌力訓練，游泳、騎自行車等低沖擊運動更適合扁平足患者。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限，建議及時至足踝外科就診評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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