半月板損傷可通過體格檢查、影像學檢查、關節(jié)鏡檢查等方式診斷。半月板損傷可能與外傷、退行性變等因素有關，通常表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。
1、體格檢查
醫(yī)生會進行麥氏試驗、研磨試驗等專項檢查。麥氏試驗時患者仰臥位，醫(yī)生一手握住足跟，另一手固定膝關節(jié)，屈曲旋轉小腿出現(xiàn)彈響或疼痛提示半月板損傷。研磨試驗通過壓迫旋轉膝關節(jié)誘發(fā)疼痛，有助于判斷損傷位置。體格檢查是初步篩查的重要手段，但需結合影像學確認。
2、X線檢查
X線片雖不能直接顯示半月板，但可排除骨折、骨關節(jié)炎等病變。拍攝膝關節(jié)正側位片時，需保持下肢中立位。X線對半月板鈣化、游離體等繼發(fā)改變有提示作用，常作為基礎檢查項目。
3、磁共振成像
MRI是診斷半月板損傷的金標準，能清晰顯示半月板撕裂形態(tài)和分級。冠狀位可觀察半月板體部損傷，矢狀位利于評估前后角病變。三級信號改變提示完全撕裂，二級信號可能為退變。MRI還可評估韌帶、軟骨等合并損傷。
4、超聲檢查
高頻超聲對半月板外周部分顯像較好，可動態(tài)觀察關節(jié)活動時半月板移位情況。檢查時患者取坐位，探頭沿關節(jié)間隙掃描。超聲經濟便捷，但對操作者經驗要求較高，診斷準確性略低于MRI。
5、關節(jié)鏡檢查
關節(jié)鏡既是診斷手段也可同步治療，通過微創(chuàng)切口插入鏡頭直接觀察半月板損傷程度。術中可以探查半月板穩(wěn)定性，評估是否需縫合或部分切除。該檢查準確率最高，但屬于有創(chuàng)操作，通常用于復雜病例或計劃手術治療時。
確診半月板損傷后應避免劇烈運動，減少爬樓梯、深蹲等動作。急性期可冰敷緩解腫脹，使用拐杖減輕負重?？祻推诳稍卺t(yī)生指導下進行直腿抬高、股四頭肌等長收縮等訓練。若保守治療無效或出現(xiàn)交鎖癥狀，需考慮關節(jié)鏡手術修復。日常注意控制體重，選擇緩沖性好的運動鞋，運動前充分熱身。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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