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黃精的功效與作用禁忌是什么

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黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺等功效，適用于脾胃虛弱、肺虛咳嗽等癥，但中寒泄瀉、痰濕痞滿者禁用，服用期間需避免辛辣油膩食物。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

黃精歸脾、肺、腎經(jīng)，能改善因氣陰不足導(dǎo)致的乏力、口干癥狀。其多糖成分可促進(jìn)免疫調(diào)節(jié)，適合病后體虛者調(diào)養(yǎng)，但需避免與黃連等苦寒藥同用。

2、健脾益胃

對(duì)脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良有緩解作用，常與山藥配伍。慢性胃炎患者使用時(shí)需注意，過(guò)量可能引起腹脹。

3、潤(rùn)肺止咳

黃精中的甾體皂苷對(duì)肺燥干咳有潤(rùn)養(yǎng)效果，可與沙參同用。但風(fēng)寒咳嗽者禁用，可能加重痰濕。

4、降血糖

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物有輔助降糖作用，糖尿病患者使用需監(jiān)測(cè)血糖，避免與降糖藥疊加導(dǎo)致低血糖。

5、抗氧化

黃精酚類物質(zhì)能清除自由基，延緩衰老。健康人群長(zhǎng)期服用建議間斷使用，每日用量不超過(guò)10克。

使用黃精期間應(yīng)保持飲食清淡，避免生冷辛辣，濕熱體質(zhì)者需配伍薏苡仁等利濕藥材。出現(xiàn)食欲減退或腹瀉時(shí)應(yīng)停用，孕婦及兒童用藥前須咨詢中醫(yī)師。建議選擇炮制過(guò)的制黃精以減少滋膩性，儲(chǔ)存時(shí)注意防潮霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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