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黃精的功效與作用禁忌

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黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，適用于脾胃虛弱、肺虛咳嗽等癥，但中寒泄瀉、痰濕痞滿者禁用。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

黃精味甘性平，歸脾肺腎經(jīng)，能補(bǔ)益脾肺之氣，兼能養(yǎng)陰生津。適用于氣陰兩虛導(dǎo)致的倦怠乏力、口干舌燥等癥狀，常與山藥、黨參配伍使用?，F(xiàn)代研究表明其多糖成分有助于增強(qiáng)免疫功能。

2、健脾益胃

黃精能改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹便溏，其黏液質(zhì)成分可保護(hù)胃腸黏膜。臨床多與白術(shù)、茯苓同用，但濕熱內(nèi)蘊(yùn)者慎用，可能加重脘悶癥狀。

3、潤肺止咳

對(duì)于肺燥干咳或勞嗽咯血，黃精可通過滋養(yǎng)肺陰緩解癥狀，常配伍沙參、麥冬。實(shí)驗(yàn)顯示其乙醇提取物具有鎮(zhèn)咳作用，但外感咳嗽初期不宜單獨(dú)使用。

4、降血糖

黃精中的甾體皂苷類物質(zhì)能促進(jìn)胰島素分泌，輔助調(diào)控血糖水平。糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合降糖藥使用，避免與格列本脲等磺脲類藥物過量聯(lián)用。

5、抗氧化

黃精多糖和黃酮類化合物能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。適用于更年期綜合征及慢性疲勞人群，但陽虛畏寒者長期服用可能加重肢冷癥狀。

使用黃精時(shí)需辨證施治，每日用量建議控制在9-15克，可煎湯或入丸散。服用期間忌食辛辣油膩，脾虛便溏者應(yīng)配伍蒼術(shù)、陳皮等健脾化濕藥。出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)停用，孕婦及過敏體質(zhì)者須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日?？纱钆滂坭?、紅棗燉湯，但不宜與黃連、梔子等苦寒藥同用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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