拔完尿管后小便刺痛可通過(guò)多飲水、熱敷下腹部、保持會(huì)陰清潔、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)復(fù)查等方式緩解。該癥狀通常由尿道黏膜刺激、尿路感染、尿道損傷、導(dǎo)尿管殘留物刺激、心理緊張等因素引起。
1、多飲水
每日飲水量保持在2000毫升以上，有助于稀釋尿液并增加排尿頻率，減少尿道內(nèi)殘留物積聚。建議選擇溫開(kāi)水或淡鹽水，避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品。排尿時(shí)盡量放松盆底肌肉，減輕尿道痙攣帶來(lái)的疼痛感。
2、熱敷下腹部
用40℃左右熱毛巾敷于下腹部或會(huì)陰部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解尿道平滑肌痙攣。操作時(shí)注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。若存在肉眼血尿或發(fā)熱癥狀應(yīng)停止熱敷。
3、保持會(huì)陰清潔
每次排尿后用溫水從前向后沖洗會(huì)陰部，選擇無(wú)香型溫和洗液。穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免使用護(hù)墊等不透氣用品。導(dǎo)尿管拔除后48小時(shí)內(nèi)禁止盆浴，防止逆行感染。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
若確診尿路感染可遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。尿痛明顯時(shí)可短期使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊松弛尿道平滑肌。必要時(shí)口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，但不可自行調(diào)整用藥方案。
5、及時(shí)就醫(yī)復(fù)查
若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血尿加重、排尿困難等癥狀，需立即返院進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系超聲檢查。長(zhǎng)期留置導(dǎo)尿管者需排除尿道狹窄可能，必要時(shí)行膀胱沖洗或二次置管。術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)復(fù)查尿流率評(píng)估排尿功能恢復(fù)情況。
拔管后2-3天內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及騎跨動(dòng)作，減少對(duì)尿道的機(jī)械刺激。飲食上增加冬瓜、黃瓜等利尿蔬果攝入，限制辛辣食物。建立定時(shí)排尿習(xí)慣，每次排尿后做2-3次凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助盆底肌功能恢復(fù)。夜間排尿時(shí)可采取坐位減輕疼痛，若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨腰背部放射痛，需警惕泌尿系結(jié)石等并發(fā)癥，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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