適度打高爾夫球通常不會對身體健康有所影響，若姿勢不當、用力過度可能會出現(xiàn)頸椎麻木、頸椎活動受限、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出癥、頸椎生理曲度變直等危害。
1、頸椎麻木：高爾夫球需要調(diào)動人體的頸部肌肉，若長時間進行該項運動，頸椎部位可能會出現(xiàn)麻木、疼痛感。
2、頸椎活動受限：若進行高爾夫球運動時，姿勢不當導致肌肉拉傷，頸椎部位則可能出現(xiàn)活動障礙的情況。
3、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：長時間進行高爾夫球運動，容易導致頸椎部位的關(guān)節(jié)出現(xiàn)紊亂。
4、頸椎間盤突出癥：打高爾夫球的人群的頸椎部位需要長期用力，未做好護理，就容易誘發(fā)頸椎間盤突出癥。
5、頸椎生理曲度變直：若進行高爾夫球運動時，姿勢不當，就可能導致頸椎部位出現(xiàn)生理曲度變直，影響人體的美觀、健康。
建議日常生活中要合理參加體育鍛煉，鍛煉前要做好拉伸，選擇自身合適的運動強度，有利于維持身體的健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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