膝關(guān)節(jié)炎一般無法完全治愈,但通過規(guī)范治療可以有效控制癥狀并延緩病情進(jìn)展。膝關(guān)節(jié)炎主要與關(guān)節(jié)軟骨退變、炎癥反應(yīng)、肥胖等因素有關(guān),臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。
膝關(guān)節(jié)炎的治療目標(biāo)是緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能并提高生活質(zhì)量。早期患者可通過減輕體重、減少爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)來降低關(guān)節(jié)壓力。物理治療如熱敷、超聲波治療有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。藥物治療常用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液可改善潤滑功能。對(duì)于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形患者,人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)能顯著恢復(fù)活動(dòng)能力。
部分特殊類型的膝關(guān)節(jié)炎如感染性關(guān)節(jié)炎,在及時(shí)抗感染治療后可能實(shí)現(xiàn)臨床治愈。青少年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎通過生物制劑治療也可能達(dá)到長期緩解。但這些情況在膝關(guān)節(jié)炎患者中占比較低,多數(shù)患者仍需長期管理。
膝關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng),避免長時(shí)間保持蹲跪姿勢(shì)。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類,適量補(bǔ)充維生素D和鈣劑。寒冷季節(jié)注意膝關(guān)節(jié)保暖,使用護(hù)膝提供額外支撐。建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次,根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。
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