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糯稻根的常見用法有哪些

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糯稻根主要有煎湯內(nèi)服、煮粥食用、外用敷貼、配伍入藥、研粉沖服等常見用法。

1、煎湯內(nèi)服

將干燥糯稻根洗凈后切段，加水煎煮30分鐘取汁飲用，適用于脾胃虛弱引起的食欲不振。煎煮時可搭配山藥或茯苓增強健脾效果，建議每日1劑分2次溫服，連續(xù)使用不宜超過2周。胃腸功能較差者應(yīng)減少單次服用量。

2、煮粥食用

取新鮮糯稻根與粳米按1：5比例慢火熬粥，適合病后體虛者調(diào)養(yǎng)。可添加紅棗或蓮子提升補益功效，煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮1小時至米粒開花。糖尿病患者需控制攝入量，每周食用不超過3次為宜。

3、外用敷貼

鮮品糯稻根搗爛后敷于患處，對輕度燙傷或皮膚潰瘍有收斂作用。使用前需用生理鹽水清潔創(chuàng)面，敷料厚度保持0.5厘米，每4小時更換一次。皮膚敏感者應(yīng)先在小面積試用，出現(xiàn)紅腫應(yīng)立即停用。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與黃芪、白術(shù)等配伍，用于治療脾虛泄瀉。典型配伍比例為糯稻根10克配黃芪15克，水煎后去渣留汁。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)腹脹需調(diào)整藥材比例。

5、研粉沖服

將干燥糯稻根研磨成細粉，每次取3克溫水送服，可緩解功能性消化不良。建議餐前半小時服用，每日不超過9克。粉末需密封防潮保存，結(jié)塊后不應(yīng)繼續(xù)使用。

使用糯稻根時需注意區(qū)分鮮品與干品的用量差異，鮮品用量一般為干品的2倍。體質(zhì)虛寒者應(yīng)搭配生姜等溫性藥材，服用期間觀察排便情況，若出現(xiàn)腹瀉需暫停使用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體體質(zhì)調(diào)整用法，避免長期單一使用。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，定期檢查有無霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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