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糯稻根須的常見用法有哪些

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糯稻根須的常見用法主要有煎湯內服、煮粥食用、外敷患處、泡茶飲用、配伍入藥等。

1、煎湯內服

糯稻根須可搭配其他中藥材煎煮成湯劑服用，常用于改善陰虛發(fā)熱、自汗盜汗等癥狀。取干燥糯稻根須15-30克，加水煎煮30-40分鐘后濾渣取汁，每日分2次溫服。脾胃虛寒者需配伍生姜或大棗以中和藥性。

2、煮粥食用

將30克糯稻根須與粳米100克同煮成粥，適合病后體虛、津液不足的人群調養(yǎng)。煮制時需提前浸泡根須1小時以充分釋放有效成分，可加入山藥或蓮子增強補益效果。建議連續(xù)食用7-10天。

3、外敷患處

新鮮糯稻根須搗爛后敷于皮膚潰瘍或輕度燙傷處，具有收斂生肌作用。使用前需用淡鹽水清洗患處，每日換藥1次。皮膚過敏者應禁用，外敷期間出現紅腫瘙癢需立即停用。

4、泡茶飲用

取5-10克糯稻根須切片沸水沖泡代茶飲，有助于緩解口干舌燥?？纱钆潲湺蚴鰪娮剃幑π?，建議每日飲用不超過800毫升。糖尿病患者飲用時不宜添加蜂蜜或糖。

5、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與地骨皮、白薇等配伍治療結核病發(fā)熱，或與浮小麥、麻黃根組成止汗方劑。需由中醫(yī)師根據體質辨證調配，常規(guī)用量為10-15克，不宜與辛辣燥熱類藥物同用。

使用糯稻根須時需注意區(qū)分新鮮品與干品的用量差異，新鮮品用量一般為干品的2-3倍。儲存時應置于陰涼干燥處，防潮防蛀。服用期間忌食生冷油膩，出現腹脹腹瀉應減量或停用。建議在醫(yī)師指導下合理使用，避免長期大量服用。日?？纱钆溥m量運動如八段錦、太極拳等幫助氣血運行，增強調理效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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