陰莖變短了通常是肥胖、年齡增長、過度自慰、陰莖海綿體纖維化、雄激素缺乏癥等引起的,可以通過生活方式調(diào)整、適當(dāng)自慰、藥物治療等方式進(jìn)行改善。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性改善。
1.肥胖:如果平時(shí)高熱量飲食且缺乏運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致腹部脂肪大量堆積,過多的脂肪會(huì)掩埋陰莖根部,從外觀上看陰莖就會(huì)顯得變短。建議通過控制飲食,減少油膩、甜食攝入,如肥肉、蛋糕等,可得到改善。
2.年齡增長:若隨著年齡增加,身體機(jī)能逐漸衰退,陰莖海綿體組織彈性下降、充血功能減弱,容易引起陰莖萎縮、變短,常伴有性欲減退??梢酝ㄟ^保持良好生活習(xí)慣,避免熬夜;適度進(jìn)行體育鍛煉,如散步、打太極拳等來緩解。
3.過度自慰:陰莖變短可能是長期過度自慰,導(dǎo)致陰莖海綿體反復(fù)充血損傷,出現(xiàn)海綿體纖維化,影響陰莖正常勃起和長度,可能會(huì)引起勃起功能障礙、早泄等癥狀。建議通過減少自慰頻率直至戒除有助于減輕不適感。
4.陰莖海綿體纖維化:該疾病可能由外傷、炎癥等引起海綿體損傷,纖維組織增生,且伴有陰莖勃起彎曲、疼痛、硬結(jié)等癥狀。建議在醫(yī)生的幫助下合理使用秋水仙堿片、他莫昔芬片、維生素E軟膠囊等藥物,有助于緩解癥狀。
5.雄激素缺乏癥:該疾病可能是先天性睪丸發(fā)育不全、下丘腦-垂體病變等引起的,容易引起陰莖短小、性欲減退、第二性征不明顯等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用十一酸睪酮軟膠囊、注射用絨促性素、枸櫞酸氯米芬膠囊等藥物,能促進(jìn)恢復(fù)。
日常護(hù)理方面,應(yīng)保持規(guī)律作息,避免久坐;注意個(gè)人衛(wèi)生,保持清潔。
177次瀏覽 2025-12-27
678次瀏覽 2025-12-27
226次瀏覽 2025-12-27
166次瀏覽 2025-12-27
189次瀏覽 2025-12-27
174次瀏覽 2025-03-21
235次瀏覽 2025-12-27
266次瀏覽 2025-12-27
129次瀏覽 2025-12-27
89次瀏覽 2025-12-27
400次瀏覽 2025-12-27
743次瀏覽 2023-08-28
141次瀏覽 2025-12-27
92次瀏覽 2025-12-27
181次瀏覽 2025-12-27
143次瀏覽 2025-12-27
304次瀏覽 2025-12-27
151次瀏覽 2025-12-27
155次瀏覽 2025-12-27
158次瀏覽 2025-12-27
235次瀏覽 2025-12-27
551次瀏覽 2025-12-27
1259次瀏覽
1376次瀏覽
1371次瀏覽
1663次瀏覽
1496次瀏覽