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股骨頭置換之后的注意事項

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股骨頭置換術后需注意傷口護理、康復訓練、藥物使用、定期復查及生活方式調整。主要有避免劇烈運動、預防感染、合理用藥、監(jiān)測假體狀態(tài)和營養(yǎng)支持等措施。

1、避免劇烈運動

術后3個月內禁止跑跳、深蹲、盤腿等動作，防止假體脫位或磨損。日常活動建議使用助行器或拐杖分擔體重，6個月后經醫(yī)生評估方可逐步恢復低強度運動如游泳、騎自行車。

2、預防感染

術后2周內保持傷口干燥清潔，出現(xiàn)紅腫熱痛需立即就醫(yī)。終身需在牙科治療、內鏡檢查前告知醫(yī)生置換史，必要時預防性使用抗生素如頭孢呋辛酯片，降低細菌血行播散風險。

3、合理用藥

遵醫(yī)囑服用抗凝藥如利伐沙班片預防血栓，使用塞來昔布膠囊緩解疼痛。避免自行服用非甾體抗炎藥超過2周，防止胃腸道出血或假體周圍骨溶解。

4、監(jiān)測假體狀態(tài)

術后1/3/6/12個月需復查X線，觀察假體有無松動、下沉或骨溶解。若出現(xiàn)髖部靜息痛、活動受限或異常響聲，可能提示假體失效，需及時進行CT或MRI檢查。

5、營養(yǎng)支持

每日補充鈣600mg和維生素D800IU，多攝入牛奶、魚肉等富含優(yōu)質蛋白食物。控制體重在BMI24以下，減輕假體負荷，吸煙者需戒煙以促進骨愈合。

術后應建立長期健康檔案，記錄假體型號及手術日期；選擇坐便器時加裝扶手，避免髖關節(jié)屈曲超過90度；每年進行骨密度檢測，合并骨質疏松時需聯(lián)合使用阿侖膦酸鈉維D3片；外出旅行時攜帶醫(yī)療警示卡，便于緊急情況下快速獲得針對性救治；日?？蛇M行直腿抬高、踝泵運動等康復訓練，維持肌肉力量與關節(jié)活動度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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