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腿骨疼是怎么回事

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腿骨疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、骨髓炎、下肢深靜脈血栓等原因引起,可通過休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致肌肉拉傷、骨膜損傷或應(yīng)力性骨折。表現(xiàn)為局部腫脹壓痛,活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。急性期需立即停止運(yùn)動(dòng)并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑等藥物緩解癥狀,嚴(yán)重者需石膏固定。

2、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失導(dǎo)致骨密度降低,常見于絕經(jīng)后女性及老年人。典型癥狀為夜間隱痛、身高縮短,輕微外力易引發(fā)骨折。需補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片等抗骨質(zhì)疏松藥物,配合日光照射和阻力訓(xùn)練。

3、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)炎癥反應(yīng),多見于膝關(guān)節(jié)。表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)后疼痛減輕但過度活動(dòng)加重??蛇x用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊控制炎癥,關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤(rùn)滑功能。

4、骨髓炎

細(xì)菌感染引起的骨骼炎癥,常伴隨高熱、局部紅腫熱痛。需靜脈注射注射用頭孢呋辛鈉、鹽酸萬古霉素等抗生素,嚴(yán)重者需手術(shù)清創(chuàng)。糖尿病患者及外傷后人群需特別注意預(yù)防。

5、下肢深靜脈血栓

血液淤滯導(dǎo)致血管堵塞,表現(xiàn)為單側(cè)腿腫、壓痛及皮膚發(fā)熱。需緊急使用低分子肝素鈣注射液、利伐沙班片抗凝,必要時(shí)行下腔靜脈濾器植入術(shù)。長(zhǎng)期臥床或術(shù)后患者為高危人群。

日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食需保證每日300毫升牛奶或等效乳制品攝入,補(bǔ)充富含維生素D的深海魚類。中老年人群建議每年進(jìn)行骨密度檢測(cè),出現(xiàn)持續(xù)疼痛、夜間痛醒或伴隨發(fā)熱時(shí)應(yīng)立即就診。冬季注意腿部保暖,可使用護(hù)膝等防護(hù)用具減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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