多動癥通常是指注意缺陷多動障礙,其是一種腦功能失調(diào)引起的行為障礙?;純涸陲嬍成系淖⒁馐马椧话阌谐院F元素的食物、含鋅元素的食物、含硒元素的食物、海產(chǎn)品、富含維生素的食物等。
1.含鐵元素的食物:含鐵元素的食物,如豬肝、瘦肉、魚肉等,能夠促進血液循環(huán),從而緩解注意缺陷多動障礙的癥狀。
2.含鋅元素的食物:含鋅元素的食物,如雞蛋、肝臟、豆腐等,有利于促進人體排鉛,從而改善注意缺陷多動障礙。
3.含硒元素的食物:含硒元素的食物如豬腎,鴨肝、雞胸肉等,能夠幫助人體排鉛,從而緩解注意缺陷多動障礙引起的不適癥狀。
4.海產(chǎn)品:如沙丁魚、鯖魚、蝦、牡蠣、海帶等,也能補充鐵元素和鋅元素,緩解癥狀。
5.富含維生素的食物:家長可以給患兒吃富含維生素的蔬果,如菠菜、芹菜、蘋果、橘子、香蕉等,能為患兒補充營養(yǎng),促進恢復(fù)。
家長可以多了解疾病相關(guān)信息,幫助患兒排解不良的情緒,有利于病情恢復(fù)。
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