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如何緩解中耳炎疼痛

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中耳炎疼痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、體位調(diào)整、避免刺激、就醫(yī)治療等方式緩解。中耳炎通常由細菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙、過敏反應(yīng)、氣壓損傷、免疫力下降等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用毛巾包裹冰袋敷于患側(cè)耳部,每次10-15分鐘,可收縮血管減輕局部充血腫脹。注意避免凍傷皮膚,冷敷間隔至少1小時。嬰幼兒需家長操作,避免直接接觸皮膚。

2、藥物止痛

對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛,但需遵醫(yī)囑使用?;撔灾卸仔枧浜涎醴承堑味旱瓤股刂委?。兒童應(yīng)使用對乙酰氨基酚口服混懸液等劑型。

3、體位調(diào)整

睡眠時抬高床頭30度,患耳朝上側(cè)臥。避免平躺加重耳內(nèi)壓力,哺乳期嬰兒應(yīng)保持45度角喂養(yǎng)。乘坐飛機時可咀嚼口香糖促進咽鼓管開放。

4、避免刺激

禁止游泳、潛水或用力擤鼻涕。洗澡時用防水耳塞保護外耳道。遠離吸煙環(huán)境,減少咖啡因攝入以防血管擴張加劇疼痛。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)劇痛伴發(fā)熱需耳鼻喉科就診,鼓膜穿孔者可能需鼓膜修補術(shù)。慢性中耳炎可考慮鼓室成形術(shù),分泌性中耳炎需行鼓膜置管術(shù)。

日常需保持耳道干燥清潔,感冒時及時治療鼻塞癥狀,避免用力擤鼻涕導(dǎo)致病原體逆行感染。飲食宜清淡,多補充維生素C增強免疫力,急性期忌食辛辣刺激食物。兒童患者家長應(yīng)定期觀察耳部滲液情況,未滿月嬰兒出現(xiàn)耳部癥狀需立即就醫(yī)。游泳愛好者建議使用專業(yè)防水耳塞,飛行途中可通過打哈欠或吞咽動作調(diào)節(jié)耳壓。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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