夢(mèng)游癥的治愈時(shí)間通常為1-5年,具體與病情嚴(yán)重程度、個(gè)體差異及干預(yù)措施有關(guān)。
夢(mèng)游癥的病程受多種因素影響。癥狀較輕者可能在1-2年內(nèi)通過(guò)規(guī)律作息、心理疏導(dǎo)等非藥物干預(yù)逐漸緩解。部分患者需結(jié)合認(rèn)知行為治療或藥物控制,病程可能延長(zhǎng)至3-5年。兒童夢(mèng)游癥隨年齡增長(zhǎng)有較高自愈概率,成人患者若合并焦慮、睡眠呼吸暫停等基礎(chǔ)疾病,恢復(fù)周期可能超過(guò)5年。治療期間需持續(xù)監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量,避免過(guò)度疲勞或精神刺激。部分病例需重復(fù)進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估療效,階段性調(diào)整治療方案。
建議保持固定睡眠時(shí)間,睡前避免攝入咖啡因或使用電子設(shè)備。臥室環(huán)境應(yīng)保持安靜黑暗,必要時(shí)安裝安全護(hù)欄防止意外傷害。若癥狀頻繁發(fā)作或伴隨暴力行為,須及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或睡眠??茝?fù)診,遵醫(yī)囑調(diào)整治療計(jì)劃。
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