霉菌性陰道炎日常護理需注意保持會陰清潔干燥、避免過度清洗、選擇透氣棉質內褲、合理使用衛(wèi)生用品、避免濫用抗生素。霉菌性陰道炎是由假絲酵母菌感染引起的常見外陰陰道炎癥,正確護理有助于減少復發(fā)。
每日用溫水清洗會陰部1-2次,避免使用堿性肥皂或洗液。清洗后輕輕拍干水分,必要時可用吹風機低溫吹干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,運動后及時更換汗?jié)褚挛铮斡竞蟊M快擦干身體。月經期間勤換衛(wèi)生巾,每2-4小時更換一次。
陰道具有自潔功能,頻繁沖洗會破壞酸堿平衡和菌群環(huán)境。禁止使用陰道沖洗器或灌洗液,日常清潔僅限于外陰區(qū)域。出現瘙癢時不可用力抓撓,可用冷藏后的生理鹽水濕敷緩解癥狀。
穿著純棉或莫代爾材質的內褲,避免化纖等不透氣面料。每日更換并單獨手洗,陽光下暴曬6小時以上殺菌。發(fā)作期間可暫時不穿緊身褲、連褲襪等束縛性衣物,夜間睡眠時可選擇不穿內褲保持通風。
衛(wèi)生巾選擇無香型、低致敏產品,避免使用衛(wèi)生護墊。如必須使用護墊,每2小時更換一次。公共廁所盡量選擇蹲廁,使用坐便器前用酒精濕巾消毒座圈。治療期間避免盆浴、共用毛巾等交叉感染風險。
遵醫(yī)囑足療程使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物,不可自行停藥。用藥期間禁止性生活,配偶需同步外用克霉唑乳膏預防交叉感染。長期使用抗生素或免疫抑制劑者需告知醫(yī)生調整用藥方案。
日常飲食需限制高糖食物攝入,適量補充含乳酸菌的發(fā)酵乳制品。規(guī)律作息避免熬夜,適度運動增強免疫力。治療后3個月經周期后復查白帶常規(guī),若每年發(fā)作4次以上需排查糖尿病等誘因。出現外陰紅腫潰爛、排尿疼痛等癥狀應及時復診,不可自行重復用藥。
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