一晚上尿四五次屬于夜尿增多，可能由生理性因素或病理性因素引起。夜尿增多的原因主要有睡前飲水過多、妊娠子宮壓迫、糖尿病、尿路感染、前列腺增生等。
1、睡前飲水過多
睡前大量飲水或攝入含咖啡因、酒精的飲品會刺激腎臟產(chǎn)生更多尿液。這種情況無須特殊處理，建議調(diào)整飲水習(xí)慣，避免睡前兩小時內(nèi)過量飲水，尤其減少利尿飲料的攝入。
2、妊娠子宮壓迫
妊娠中晚期增大的子宮可能壓迫膀胱導(dǎo)致容量減少。孕婦可采取側(cè)臥位減輕壓迫，分娩后癥狀通常自行緩解。若伴隨尿痛、發(fā)熱需警惕尿路感染。
3、糖尿病
血糖過高會導(dǎo)致滲透性利尿，常伴有多飲、多食、體重下降。需監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列美脲片或胰島素注射液控制血糖，同時限制高糖飲食。
4、尿路感染
細(xì)菌感染刺激膀胱黏膜會引起尿頻、尿急、尿痛，嚴(yán)重時出現(xiàn)血尿。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊或磷霉素氨丁三醇散治療，日常需多喝水沖刷尿道。
5、前列腺增生
中老年男性前列腺增大壓迫尿道，導(dǎo)致排尿不暢和夜間尿頻。可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片緩解癥狀，嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
建議記錄排尿日記，包括每次排尿時間、尿量及伴隨癥狀。限制晚間液體攝入，避免攝入酒精和咖啡因。若調(diào)整生活方式后癥狀無改善，或伴隨發(fā)熱、腰痛、血尿等癥狀，需及時就診泌尿外科或內(nèi)分泌科，進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系超聲、血糖等相關(guān)檢查。夜間起床時注意防跌倒，保持臥室到衛(wèi)生間通道通暢。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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