糖尿病的三多一少是指多飲、多食、多尿和體重減少,這是糖尿病的典型癥狀。
多飲是指糖尿病患者經(jīng)常感到口渴,飲水量明顯增加。由于血糖升高,導(dǎo)致血液滲透壓增高,刺激下丘腦口渴中樞,引發(fā)口渴感?;颊呖赡茴l繁飲水,但仍難以緩解口干癥狀。
多食表現(xiàn)為食欲亢進(jìn),進(jìn)食量增加但仍有饑餓感。由于胰島素分泌不足或作用障礙,葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細(xì)胞利用,機(jī)體能量供應(yīng)不足,從而刺激食欲中樞,導(dǎo)致患者進(jìn)食量增加。
多尿是指尿量明顯增多,尤其是夜尿頻繁。高血糖導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)液中葡萄糖濃度超過(guò)腎小管重吸收能力,形成滲透性利尿,大量水分隨尿液排出,患者可能出現(xiàn)尿頻、尿量增多等癥狀。
體重減少是糖尿病典型癥狀之一,患者可能在短時(shí)間內(nèi)體重明顯下降。由于葡萄糖利用障礙,機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能,導(dǎo)致體重減輕,同時(shí)多尿?qū)е滤謥G失也會(huì)加重體重下降。
除三多一少外,糖尿病患者還可能出現(xiàn)疲乏無(wú)力、皮膚瘙癢、視力模糊等癥狀。長(zhǎng)期高血糖可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥,如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等,建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。
糖尿病患者應(yīng)注意控制飲食,限制高糖、高脂肪食物攝入,適量增加膳食纖維,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血糖水平,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,避免血糖波動(dòng)過(guò)大。同時(shí)應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒,保證充足睡眠,定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查,以延緩疾病進(jìn)展。
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