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什么是低鎂血癥

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低鎂血癥是指血清鎂濃度低于正常范圍的電解質(zhì)紊亂狀態(tài)，可能由鎂攝入不足、吸收障礙或排泄過(guò)多等因素引起。

1、鎂攝入不足

長(zhǎng)期禁食、偏食或腸外營(yíng)養(yǎng)未補(bǔ)充鎂可能導(dǎo)致鎂攝入不足。胃腸功能正常者可通過(guò)增加綠葉蔬菜、堅(jiān)果、全谷物等富鎂食物改善。

2、腸道吸收減少

慢性腹瀉、克羅恩病或短腸綜合征等疾病會(huì)減少鎂的吸收。伴隨腹痛、消瘦等癥狀時(shí)需治療原發(fā)病，必要時(shí)靜脈補(bǔ)鎂。

3、腎臟排泄增加

利尿劑使用、糖尿病酮癥酸中毒或遺傳性腎鎂丟失等會(huì)增加尿鎂排出。表現(xiàn)為多尿、乏力，需調(diào)整用藥并監(jiān)測(cè)電解質(zhì)。

4、內(nèi)分泌因素

甲狀旁腺功能減退、醛固酮增多癥等內(nèi)分泌疾病可干擾鎂代謝。可能伴隨手足抽搐、高血壓，需激素替代治療。

5、藥物因素

質(zhì)子泵抑制劑長(zhǎng)期使用、氨基糖苷類抗生素等藥物可能誘發(fā)低鎂。停藥后多可恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)需口服鎂劑如門冬氨酸鉀鎂片。

預(yù)防低鎂血癥需保持均衡飲食，每日攝入300-400毫克鎂，優(yōu)先從菠菜、杏仁、黑豆等天然食物中獲取。合并慢性疾病者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血鎂濃度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗導(dǎo)致鎂流失。出現(xiàn)肌肉震顫、心律失常等癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，靜脈補(bǔ)鎂需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制輸注速度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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