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人工流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)是什么

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人工流產(chǎn)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食及避免性生活1個(gè)月。主要措施包括保持會(huì)陰清潔、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等。

1、休息護(hù)理

術(shù)后需臥床休息2-3天，逐漸增加活動(dòng)量，2周內(nèi)避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。子宮收縮可能引起下腹隱痛，可通過(guò)熱敷緩解。保證每日睡眠8小時(shí)以上，避免久坐久站。

2、感染預(yù)防

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳及陰道沖洗，每日用溫水清洗會(huì)陰1-2次。遵醫(yī)囑服用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味需及時(shí)就醫(yī)。

3、出血觀察

陰道出血通常持續(xù)1-2周，血量應(yīng)逐漸減少。若出血超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)3周未凈或排出大血塊，可能提示宮腔殘留或感染，需超聲檢查。術(shù)后1個(gè)月禁止使用衛(wèi)生棉條。

4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

多攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵食物，搭配維生素C促進(jìn)吸收。每日飲用紅糖姜茶可幫助宮縮，但糖尿病患者慎用。避免生冷辛辣食物，2周內(nèi)禁食人參、阿膠等活血藥材。

5、避孕管理

流產(chǎn)后2周即可恢復(fù)排卵，需立即采取避孕措施。推薦使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片，或避孕套等屏障法。1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，避免增加盆腔感染風(fēng)險(xiǎn)。

術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，3個(gè)月內(nèi)監(jiān)測(cè)月經(jīng)周期變化。保持情緒穩(wěn)定，可通過(guò)閱讀、音樂等方式舒緩壓力。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或月經(jīng)逾期2個(gè)月未至?xí)r，應(yīng)及時(shí)婦科就診。日常注意保暖腹部，避免穿緊身褲壓迫盆腔，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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