肺氣虛的癥狀主要有咳嗽無力、氣短喘促、自汗畏風、痰液清稀、易感冒等。肺氣虛多因久病體虛、過度勞累、外感邪氣等因素導致肺臟功能減弱,可通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。
肺氣虛患者咳嗽時聲音低弱,咳痰費力,常感覺胸中氣不足。這與肺主氣的功能下降有關(guān),肺氣無法正常宣發(fā)肅降。日??蛇m當食用山藥、百合等補肺氣的食物,避免吸入冷空氣或刺激性氣體。癥狀明顯者可遵醫(yī)囑使用補肺湯加減或玉屏風顆粒等中成藥。
輕微活動即感呼吸急促,爬樓梯時癥狀加重,安靜休息時可緩解。肺氣虛導致宗氣生成不足,影響呼吸功能。建議進行八段錦、太極拳等溫和運動,避免劇烈活動。中醫(yī)常用補中益氣湯或生脈飲口服液調(diào)理,需在醫(yī)師辨證后使用。
白天不因勞作而自然汗出,尤其頭頸部明顯,同時怕風怕冷。肺氣虛使衛(wèi)外不固,腠理疏松。應注意保暖避風,汗出后及時擦干??蛇x用黃芪精口服液或虛汗停顆粒固表止汗,配合艾灸大椎、肺俞等穴位。
咳痰量多且質(zhì)地稀薄如水,色白無臭味。肺氣虛不能輸布津液,水濕停聚成痰。飲食宜溫補,忌生冷瓜果,可用陳皮、生姜煮水代茶飲。痰多者需在醫(yī)生指導下使用二陳丸或六君子丸健脾化痰。
反復發(fā)生感冒,病程遷延難愈。肺氣虛則衛(wèi)外功能減退,邪氣易侵襲肺系。平時可用黃芪、防風等代茶飲增強抵抗力,流感季節(jié)提前接種疫苗。反復呼吸道感染者可遵醫(yī)囑使用槐杞黃顆?;蜣D(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫。
肺氣虛患者需注意防寒保暖,避免過度勞累。飲食宜選擇銀耳羹、山藥粥等潤肺食材,忌食辛辣刺激食物。適當進行呼吸操鍛煉,采用腹式呼吸法增強肺功能。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等表現(xiàn),應及時就醫(yī)排除肺部感染等器質(zhì)性疾病。中藥調(diào)理需堅持2-3個月療程,期間定期復診調(diào)整方劑。
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