槐花茶具有清熱涼血、降壓降脂、潤腸通便、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏等功效，適量飲用有助于改善多種健康問題。
1、清熱涼血
槐花性微寒，歸肝、大腸經，能清泄肝火及腸道濕熱。對于目赤腫痛、痔瘡出血等癥狀有緩解作用，夏季飲用可預防暑熱引起的頭暈口渴。
2、降壓降脂
槐花中的蘆丁成分能增強毛細血管彈性，改善微循環(huán)，輔助降低血壓和血液黏稠度。長期飲用對預防動脈硬化有一定幫助。
3、潤腸通便
槐花富含膳食纖維和膠質物質，可促進腸道蠕動，軟化糞便。適合習慣性便秘人群，但腹瀉者應避免飲用。
4、抗菌消炎
槐花所含的槲皮素等黃酮類化合物對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等有抑制作用，外洗可輔助治療皮膚炎癥。
5、美容養(yǎng)顏
槐花的抗氧化成分能清除自由基，維生素C和蘆丁協(xié)同作用可減少黑色素沉積，改善皮膚暗沉問題。
飲用槐花茶時建議選擇未完全開放的花蕾，以80℃左右溫水沖泡5分鐘為宜，每日不超過3杯。脾胃虛寒者需搭配紅棗或生姜調和，孕婦及經期女性慎用。儲存時應密封避光防潮，若出現霉變需立即丟棄。出現過敏反應如皮膚瘙癢、腹瀉時應停止飲用，癥狀持續(xù)需就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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