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茍吉子和什么一起泡茶好?有什么好處?

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問題描述

茍吉子和什么一起泡茶好?有什么好處?

醫(yī)生回答

夏長軍

夏長軍 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)學(xué)院一附院

枸杞子可以和菊花一起泡茶,可以有清肝明目滋養(yǎng)肝腎作用,可以每天泡水代茶飲,適量食用對身體有調(diào)理作用,緩解工作壓力。同時建議您放松心情,注意不要熬夜,清淡飲食。

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