流產(chǎn)后出血一般持續(xù)3-10天屬于正?,F(xiàn)象,具體時間與流產(chǎn)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。
藥物流產(chǎn)后出血時間通常為7-10天,由于藥物引起子宮收縮排出妊娠組織,出血量可能較多且伴有血塊。手術(shù)流產(chǎn)后的出血時間較短,多為3-7天,因妊娠組織已通過手術(shù)清除,出血量逐漸減少呈暗紅色。無論哪種流產(chǎn)方式,若出血超過10天或突然增多,需警惕宮腔殘留或感染。術(shù)后適當(dāng)休息、避免劇烈運動有助于子宮恢復(fù),觀察出血顏色從鮮紅轉(zhuǎn)為淡紅再至褐色是正常的恢復(fù)過程。流產(chǎn)后1周內(nèi)使用衛(wèi)生巾而非棉條,可降低感染風(fēng)險。
流產(chǎn)后需保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食上多攝入含鐵食物如瘦肉、動物肝臟,搭配維生素C豐富的橙子、獼猴桃促進鐵吸收。術(shù)后1個月復(fù)查超聲確認宮腔恢復(fù)情況,若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或出血量超過月經(jīng)量時須立即就醫(yī)?;謴?fù)期間避免提重物和長時間站立,保證每天7-8小時睡眠有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)。
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