胳膊疼的厲害可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、肌腱炎、骨折或脫位等原因有關(guān)。可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
1、肌肉勞損
長時(shí)間重復(fù)動(dòng)作或過度使用手臂可能導(dǎo)致肌肉纖維微損傷，表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議暫停引發(fā)疼痛的活動(dòng)，48小時(shí)內(nèi)冷敷減輕腫脹，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠局部涂抹。
2、頸椎病
頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時(shí)會(huì)引起放射性臂痛，常伴有頸部僵硬和手指麻木?？赏ㄟ^頸椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)治療。若出現(xiàn)肌力下降需考慮椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)。
3、肩周炎
肩關(guān)節(jié)囊粘連導(dǎo)致主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)均受限，夜間疼痛加劇。早期可進(jìn)行爬墻訓(xùn)練改善活動(dòng)度，疼痛明顯時(shí)使用洛索洛芬鈉片緩解炎癥。頑固性病例需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
4、肌腱炎
肱二頭肌長頭腱或旋轉(zhuǎn)袖肌腱反復(fù)摩擦引發(fā)炎癥，抬臂時(shí)疼痛明顯。急性期應(yīng)制動(dòng)休息，配合超聲波治療。可短期使用氟比洛芬貼膏控制癥狀。
5、骨折脫位
外傷后突發(fā)劇烈疼痛伴畸形需警惕肱骨近端骨折或肩關(guān)節(jié)脫位。急診需X線確診，手法復(fù)位后石膏固定4-6周。復(fù)雜骨折可能需鋼板內(nèi)固定手術(shù)。
日常應(yīng)注意避免單側(cè)手臂長期負(fù)重，使用電腦時(shí)保持肘關(guān)節(jié)90度屈曲，睡眠時(shí)避免壓迫患側(cè)。急性期可進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，恢復(fù)期逐步增加抗阻訓(xùn)練。若疼痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)皮膚感覺異常、肌力減退等神經(jīng)癥狀，應(yīng)及時(shí)至骨科或疼痛科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
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孕晚期空腹血糖多少正常
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。481次瀏覽 2024-09-25
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左胸口似痛非痛不舒服怎么回事
左胸口似痛非痛不舒服可能與肋間神經(jīng)痛、胃食管反流、心臟神經(jīng)官能癥、胸膜炎、心肌缺血等原因有關(guān)，可通過休息調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、肋間神經(jīng)痛肋間神經(jīng)痛多由病毒感染或胸椎退變引起，表現(xiàn)為...
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嘴唇填充選擇玻尿酸或膠原蛋白需根據(jù)個(gè)人需求決定，玻尿酸適合塑形需求強(qiáng)且希望效果立現(xiàn)者，膠原蛋白更適合追求自然修復(fù)或?qū)ΣＤ蛩徇^敏者。玻尿酸填充優(yōu)點(diǎn)在于其高支撐力和塑形能力，能精準(zhǔn)塑造唇部輪廓，效果可維持6-12個(gè)月。注射后...0次瀏覽 2026-01-17
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辨別八味沉香丸是否為正品需通過藥品批準(zhǔn)文號(hào)、包裝標(biāo)識(shí)、外觀性狀、氣味及購買渠道等多方面綜合判斷，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或藥店購買并遵醫(yī)囑使用。1、批準(zhǔn)文號(hào)核查正品八味沉香丸外包裝必須標(biāo)明國藥準(zhǔn)字批準(zhǔn)文號(hào)，格式為Z+8位數(shù)字，可通過國家藥品監(jiān)督管理局官網(wǎng)查詢真?zhèn)巍?/div>232次瀏覽
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