小兒生長(zhǎng)發(fā)育遵循頭尾規(guī)律、近遠(yuǎn)規(guī)律、由粗到細(xì)規(guī)律、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜規(guī)律、階段性規(guī)律等一般規(guī)律。
胎兒期頭部發(fā)育最快,新生兒頭圍約占身長(zhǎng)的1/4。出生后神經(jīng)系統(tǒng)優(yōu)先發(fā)育,2歲時(shí)頭圍接近成人。軀干和四肢生長(zhǎng)速度隨后加快,青春期下肢增長(zhǎng)顯著。
發(fā)育從身體中心向遠(yuǎn)端進(jìn)行。嬰兒先能控制頭頸部,隨后是軀干,最后是四肢。精細(xì)動(dòng)作發(fā)展晚于大運(yùn)動(dòng),如抓握能力在3-4月齡出現(xiàn),而手指捏取要到9-10月齡。
大肌肉群先發(fā)育使嬰兒具備翻身、坐立等能力,1歲后小肌肉群逐漸發(fā)育完善,表現(xiàn)為能搭積木、握筆涂鴉。語(yǔ)言發(fā)展從單音節(jié)到詞匯再到句子。
認(rèn)知發(fā)展經(jīng)歷感知運(yùn)動(dòng)期、前運(yùn)算期等階段。新生兒僅有反射動(dòng)作,2歲出現(xiàn)象征性思維,學(xué)齡期形成邏輯推理能力。情緒表達(dá)從哭鬧逐漸分化出多種情感。
嬰兒期和青春期出現(xiàn)兩個(gè)生長(zhǎng)高峰。體重在5個(gè)月時(shí)達(dá)出生2倍,1歲時(shí)達(dá)3倍。青春期身高年增長(zhǎng)可達(dá)8-12厘米,第二性征發(fā)育具有特定順序。
家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)兒童身高體重變化,繪制生長(zhǎng)曲線(xiàn)圖,保證均衡營(yíng)養(yǎng)攝入,1歲前以母乳或配方奶為主,逐步添加富含鐵、鋅的輔食。每天保證1-2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng),3歲前每天睡眠12-14小時(shí),學(xué)齡期不少于10小時(shí)。避免過(guò)度喂養(yǎng)或限制飲食,每半年進(jìn)行兒童保健體檢,發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)偏離及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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