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腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀有哪些

骨科編輯 健康萬(wàn)事通
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腰椎間盤(pán)突出癥的主要癥狀包括腰痛、下肢放射痛、麻木和肌肉無(wú)力,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致行走困難或大小便功能障礙。腰痛通常是最早出現(xiàn)的癥狀,可能伴隨下肢的放射性疼痛,尤其是在咳嗽、打噴嚏或久坐后加重。麻木和肌肉無(wú)力多發(fā)生在受壓迫神經(jīng)支配的區(qū)域,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)馬尾綜合征,需立即就醫(yī)。

1.腰痛是腰椎間盤(pán)突出癥的典型癥狀,通常位于下腰部,可能向臀部或大腿后側(cè)放射。疼痛的強(qiáng)度與突出程度相關(guān),輕度突出可能僅表現(xiàn)為間歇性疼痛,重度突出則可能導(dǎo)致持續(xù)性劇烈疼痛。久坐、久站或彎腰時(shí)疼痛加重,平躺或休息后可能緩解。建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行腰部拉伸和核心肌群鍛煉,如橋式運(yùn)動(dòng)和貓式伸展。

2.下肢放射痛是腰椎間盤(pán)突出癥的常見(jiàn)表現(xiàn),疼痛從腰部沿坐骨神經(jīng)放射至臀部、大腿后側(cè)、小腿甚至足部。這種疼痛通常為刺痛或燒灼感,可能伴隨麻木或針刺感??人?、打噴嚏或用力時(shí)疼痛加劇。治療方法包括藥物治療如非甾體抗炎藥(布洛芬、雙氯芬酸)、物理治療如熱敷和牽引,以及必要時(shí)進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)如椎間盤(pán)切除術(shù)。

3.麻木和肌肉無(wú)力多發(fā)生在受壓迫神經(jīng)支配的區(qū)域,如小腿外側(cè)、足背或足底。麻木感可能伴隨針刺感或螞蟻爬行感,肌肉無(wú)力可能導(dǎo)致行走不穩(wěn)或足下垂。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)馬尾綜合征,表現(xiàn)為雙下肢無(wú)力、大小便功能障礙,需立即就醫(yī)。日常護(hù)理建議包括避免提重物、保持正確坐姿,以及進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳或騎自行車(chē)。

4.馬尾綜合征是腰椎間盤(pán)突出癥的嚴(yán)重并發(fā)癥,表現(xiàn)為雙下肢劇烈疼痛、麻木、無(wú)力,以及大小便失禁或排尿困難。這種情況需立即就醫(yī),可能需要進(jìn)行急診手術(shù)如椎板切除術(shù)或椎間盤(pán)切除術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,包括物理治療和核心肌群鍛煉,以恢復(fù)神經(jīng)功能和預(yù)防復(fù)發(fā)。

腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀多樣,從輕度腰痛到嚴(yán)重神經(jīng)功能障礙均可能發(fā)生。早期識(shí)別癥狀并采取適當(dāng)治療至關(guān)重要。輕度癥狀可通過(guò)藥物、物理治療和生活方式調(diào)整緩解,嚴(yán)重癥狀需及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。日常生活中,保持正確姿勢(shì)、加強(qiáng)核心肌群鍛煉和避免過(guò)度負(fù)重是預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥的關(guān)鍵。

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