頸椎病會(huì )導致癱瘓嗎？預防頸椎病有這4項措施
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合癥，是頸椎骨關(guān)節炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合癥、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是以退行性病理變化為基礎的疾病。主要是由于頸椎長(cháng)期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤(pán)脫落、韌帶增厚，造成頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈壓迫，造成一系列功能障礙的臨床綜合征。
數據顯示，中國50歲左右的人中約有25%患過(guò)頸椎病，60歲左右的人患過(guò)這個(gè)病，70歲左右的人幾乎達到了100%。頸椎位于人體的特殊部位，生病的話(huà)，不僅會(huì )危害頭頸，還會(huì )牽動(dòng)全身。10~15%的頸椎病患者出現下肢癱瘓或四肢癱瘓、大小便失控、臥床不起的癥狀。
頸椎病的危害可能導致癱瘓。
1.頸椎病的危害反映在頸椎病患者下肢無(wú)力、行走不穩定、雙腳麻木、行走時(shí)踩棉花的感覺(jué)上。頸椎病牽扯交感神經(jīng)時(shí)，會(huì )出現頭暈、頭痛、視力模糊、眼睛膨脹、干燥、眼睛張不開(kāi)、耳鳴、耳朵堵塞、胃腸膨脹等癥狀。
2、頸椎病可引起癱瘓。部分脊髓型或以脊髓型為中心的混合型頸椎病，無(wú)法系統治療，無(wú)法解除疾病因素，隨著(zhù)病情的發(fā)展，發(fā)生脊髓變性液化等不可逆的變化，也會(huì )發(fā)生癱瘓，頸椎病的危害有多大。
3、頸椎病可引起高血壓。頸椎病引起的高血壓稱(chēng)為頸源性高血壓?；颊叽蠖喟橛蓄^暈、頭暈、肩背沉重不適等。頸椎多關(guān)節的位置偏移伴有胸悶、氣短律不規則。頸椎偏移橫突偏移或頸椎偏移損傷引起的菌性炎癥，交感神經(jīng)節后纖維興奮，引起腦血管痙攣也是頸椎病的危害。
預防頸椎病的4項有效措施
1、嬰幼兒和青少年患頸椎病較多。因此，頸椎病的預防應該從小時(shí)候開(kāi)始。加強體質(zhì)鍛煉，促進(jìn)椎周軟組織強大，有助于提高脊柱的穩定性。要注意防止外傷和糾正工作、生活中的不良姿勢。頸椎病的誘發(fā)因素除外傷外，常見(jiàn)的有落枕、涼爽、過(guò)度疲勞、強迫體位工作、姿勢不良等。
2、嚴防急性頭、頸、肩外傷，這也是重要的頸椎病預防方法。頭頸部跌受傷，碰撞受傷，鞭子受傷，容易發(fā)生頸椎及其周?chē)能浗M織損傷，直接或間接引起頸椎病，應積極預防，發(fā)生時(shí)應及時(shí)檢查和徹底治療。
3、預防頸椎病的發(fā)生，最重要的是坐姿要準確，保持自然的端坐，臀部和背部要充分接觸椅子的表面，展開(kāi)肩膀，放松肩膀，平行肩膀的連線(xiàn)和桌子的邊緣，脊柱要誠實(shí)，雙腳著(zhù)地。將桌椅和椅子的高度調整到適合自己身高比例的最佳狀態(tài)，平視電腦的畫(huà)面，放松肩膀。避免頭頸過(guò)度前屈或過(guò)度后仰，減輕長(cháng)時(shí)間坐姿引起的頸部疲勞。
4、長(cháng)時(shí)間近距離看東西，特別是低頭狀態(tài)的人，容易影響頸椎，引起視力疲勞，甚至引起屈光不正確。因此，每次伏案過(guò)長(cháng)，都要抬頭遠眺5分鐘左右。這不僅有助于消除疲勞，還有椎健康。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！