指甲軟是什么原因
關(guān)鍵詞：
指甲
指甲軟是什么原因？
指甲軟可能是營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、養(yǎng)護(hù)不當(dāng)?shù)纫鸬摹?/p>
1、營(yíng)養(yǎng)不良：若平時(shí)不注重均衡飲食，可造成鈣元素、鐵元素等物質(zhì)的缺乏，最終導(dǎo)致指甲變軟容易斷裂?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如葡萄糖酸鋅顆粒、葡萄糖酸鈣片等藥物。
2、真菌感染：如果指甲有真菌感染的情況，真菌破壞甲質(zhì)，造成指甲變軟易斷的情況發(fā)生?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如伊曲康唑膠囊、硝酸咪康唑乳膏等藥物。
3、養(yǎng)護(hù)不當(dāng)：常見于頻繁美甲、接觸有機(jī)溶劑或洗液等。指甲質(zhì)量嚴(yán)重受損，使指甲柔軟，容易折斷。盡量避免做指甲，讓指甲進(jìn)行修復(fù)。
生活中可以多喝水，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，避免接觸刺激性的物質(zhì)，可以吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞魚、排骨、牛奶、雞蛋來(lái)進(jìn)行改善的。
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